Coaching & Workshops nach
HOLISTIC GREEN by Jasmin

Verstehe,
was dein System wirklich braucht

Dein Körper ist ein intelligentes System, das nach Balance sucht.

Wir schauen gemeinsam hinter deine Symptome und auf das, was nicht mehr reguliert ist.

Passendes Coaching finden Der HOLISTIC GREEN Ansatz

Warum HOLISTIC GREEN entstanden ist

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper nicht mehr funktioniert.

Über Jahre habe ich nach Antworten gesucht – körperlich, mental und im Alltag. Mehr als 20.000 € Investition und mein eigener Weg aus chronischen Symptomen (MS-Kontext) haben mir eines gezeigt:

Echte Veränderung entsteht nicht, wenn wir Symptome alleine Betrachten – sondern wenn wir beginnen, den Körper als Ganzes zu verstehen.

Ich kenne die Suche nach Lösungen.
Und ich zeige dir den Weg, den ich selbst gehen musste – nur klarer, strukturierter und mit echtem Verständnis für ganzheitliche Zusammenhänge.

Der HOLISTIC GREEN Ansatz

Dein Körper ist ein intelligentes System.

Wenn ein Bereich aus dem Gleichgewicht gerät,
wirkt sich das auf alles andere aus.

Stress, Ernährung, Schlaf, Emotionen und Alltag greifen ineinander – und bestimmen, wie stabil du dich fühlst.

Deshalb reicht es nicht, nur Symptome zu betrachten.

Es braucht ein Verständnis für das Ganze.

Zum 1:1 Coaching

Zusammenhänge statt nur Symptome

Dein Körper ist ein intelligentes System. Beschwerden entstehen nicht ohne Grund. Wir schauen dahinter – nicht nur darauf.

Regulation statt Dauerstress

Ein stabiles Nervensystem ist die Grundlage für körperliche und mentale Gesundheit. Hier setzen wir an, bevor wir weitergehen.

Alltag statt Theorie

Veränderung muss im echten Leben funktionieren. Nicht perfekt – sondern umsetzbar.

Klarheit statt Überforderung

Es geht nicht darum, immer mehr zu tun – sondern das Richtige, wenn Du verstehst, was in deinem Körper passiert.

Finde deinen passenden Einstieg

Je nachdem, wo du gerade stehst, setzen wir unterschiedlich an.

Ganzheitliches 1:1 Coaching

Für Menschen, die ihre Gesundheit ganzheitlich verstehen wollen –
körperlich, mental und im Alltag.

Ohne Fokus auf einzelne Lösungen.
Sondern auf das, was dein System wirklich braucht.

Zum 1:1 Coaching

Bewusste Pflanzenkraft

Für Menschen, die Cannabis bewusst nutzen oder besser einordnen möchten.

Mit Fokus auf dein Nervensystem, das Endocannabinoid-System
und die Integration in dein gesamtes System.

Zum Cannabis Coaching

Jasmin Göbel · Gründerin von HOLISTIC GREEN

Ganzheitlicher Gesundheitscoach nach HOLISTIC GREEN

Ich kenne beide Seiten:
das Funktionieren – und den Punkt, an dem Körper und Kopf nicht mehr mitspielen.

Heute arbeite ich mit Menschen, die verstehen wollen,
was hinter ihren Symptomen liegt –
und wie sie wieder Stabilität in ihr System bringen.

Im Fokus stehen:

  • Nervensystem & Regulation
  • Ernährung & Versorgung
  • Zusammenhänge im Alltag
  • Klarheit im eigenen System
Mehr erfahren

Wie ich dich begleiten kann

Nicht jede Situation braucht das Gleiche.

Manchmal geht es um Einordnung.
Manchmal um Stabilisierung.
Manchmal um echte Veränderung.

Deshalb arbeiten wir individuell –
orientiert an dem, was dein Körper und dein Alltag gerade brauchen.

Alle Formate basieren auf dem HOLISTIC GREEN Ansatz.

1:1 Coaching

Für Menschen, die nicht mehr nur funktionieren wollen und nur Symptome managen – sondern verstehen wollen, was dahinter liegt. Klarheit, Einordnung und konkrete Veränderung im Alltag.

  • direkt mit mir
  • auf dich und deine Situation abgestimmt
  • online und persönlich möglich
Session anfragen
bald

Gruppen Coaching

Für Menschen, die sich Austausch, Orientierung und einen gemeinsamen Rahmen wünschen, in dem Entwicklung nicht allein stattfinden muss.

  • online in einer festen Gruppe
  • mit Austausch und gemeinsamer Entwicklung
  • zum Vormerken für den Start
Vormerken
bald

Workshops & Retreats

Für Menschen, die tiefer eintauchen wollen – in echte Erfahrung, Begegnung und Formate, die im Körper und im Leben spürbar werden.

  • vor Ort und in der Gruppe
  • tiefe Formate in Natur und Raum
  • erste Erlebnisse wie der Regulation Walk folgen
Interesse vormerken

Bleibe auf dem Laufenden

Wenn neue Formate, Workshops oder freie Plätze entstehen, erfährst du es hier zuerst.

Du bekommst nur dann Post, wenn es wirklich etwas Relevantes gibt.

Passende Unterstützung im Alltag

Je nach Bedürfnis spielen auch Mikronährstoffe, Ernährung und Versorgung eine wichtige Rolle. Im Shop findest du ausgewählte Produkte, die meine ganzheitliche Perspektive ergänzen.

Wähle dein Thema:

Stress & Nervensystem
Stress & Nervensystem

Stress & Nervensystem

Schlaf & Regeneration
Schlaf & Regeneration

Schlaf & Regeneration

Energie & Performance
Energie & Performance

Energie & Performance

Fokus & Klarheit
Fokus & Klarheit

Fokus & Klarheit

Immunsystem & Balance
Immunsystem & Balance

Immunsystem & Balance

Basisversorgung
Basisversorgung

Basisversorgung

Du möchtest dich vorher einlesen?

Im Wissensbereich findest du vertiefende Inhalte zu Pflanzen, Nervensystem, Mikronährstoffen, Ernährung und Regulation.

Zum HOLISTIC GREEN Ratgeber