Ein Ort mitten im Wald, an der Natur, Wissenschaft und bewusste Pflanzenkraft zusammenkommen.
Abgeschieden & geschützt
Kein Strom. Kein fließendes Wasser.
Für Körper, Geist & Seele
Persönlich. Echt. Verbunden.
by HOLISTIC GREEN
Mitten in einem geschützten Waldgebiet in der Region Gifhorn in Niedersachsen, liegt das Forest House by HOLISTIC GREEN – ein bewusst reduzierter Rückzugsort für Menschen, die ihrem Alltag für eine Weile entkommen und sich selbst wieder bewusster wahrnehmen möchten.
Hier verbinden sich Natur, wissenschaftlich fundiertes Wissen und persönliche Begleitung zu Retreats, Workshops und Coachings, die Körper, Geist und Nervensystem gleichermaßen einbeziehen.
Weniger Reiz. Mehr Verbindung. Mehr bewusstes Erleben.
Warum das Forest House genau hier liegt und weshalb die Natur ein wesentlicher Teil jedes Angebots ist, erfährst du weiter unten.
ANGEBOTE & FORMATE
Ob mehrtägiges Retreat, kompakter Workshop, persönliche Begleitung oder besondere Veranstaltung – jedes Format schafft Raum für neue Erfahrungen, persönliche Entwicklung und bewusste Zeit in der Natur.
NÄCHSTER TERMIN
Ein bewusst gestaltetes Wochenende für Menschen, die Cannabis nicht nur konsumieren, sondern die eigene Wahrnehmung, Regulation und Verbindung zu Körper vertiefen möchten.
✔ Atemarbeit & CannaWave Erfahrung
✔ Wissen über Cannabis, Ernährung & Nervensystem
✔ Gemeinsames Essen, Natur & Zeit für Integration
✔ Übernachtung im eigenen Zelt auf dem Gelände
✔ Kleine Gruppen: max. 10 Teilnehmende
129 €
Einmaliger Einführungspreis
Ein Retreat im Wald fühlt sich für viele Menschen nicht nur gut an – unser Körper reagiert tatsächlich auf die Umgebung, in der wir uns aufhalten.
Heute zeigen zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen Zusammenhänge zwischen Aufenthalten in der Natur und verschiedenen körperlichen Reaktionen. Gleichzeitig nutzen Menschen seit Jahrhunderten den Wald als Ort der Erholung, Regeneration und inneren Ausrichtung.
mehr Aktivität bestimmter natürlicher Abwehrzellen
nach einem Tag im Wald wurden in Studien beobachtet.
weniger Cortisol
Bei Frauen wurden in Studien besonders deutliche Veränderungen des Stresshormons Cortisol gemessen.
Das Hormon DHEA steht unter anderem mit Vitalität und der Regeneration des Körpers in Verbindung.
Studien zeigen Zusammenhänge mit einer verbesserten Stimmung sowie einer erhöhten Ausschüttung von Dopamin und Serotonin.
Das Forest House liegt in einem geschützten Waldgebiet in Niedersachsen. Hier bist du weit weg vom Lärm der Städte und nah bei dir selbst.
Natürliche Geräusche, Düfte und Lichtverhältnisse unterscheiden sich deutlich von urbanen Umgebungen und werden von vielen Menschen als beruhigend wahrgenommen.
Studien berichten außerdem Zusammenhänge mit einer verbesserten Stimmung sowie Veränderungen verschiedener körpereigener Botenstoffe.
🌿 Terpene & Düfte
Die natürlichem Duft- und Pflanzenstoffe des Waldes wirken über unsere Sinne direkt auf das Nervensstem
🍃 Natürliche Geräusche
Vogelstimmen, Wind und das Knacken im Wald signalisieren unserem System Sicherheit und somit eine ruhige, vertraute Reizlandschaft.
🌲 Weniger Reizüberflutung
Kein Verkehrslärm. Kein Dauer-Scrollen. Kein urbanes Grundrauschen. Dein System darf runterfahren.
ÜBER MICH
Gründerin von HOLISTIC GREEN, Mentorin für ganzheitliche Gesundheit und Gastgeberin im Forest House.
Ich verbinde ganzheitliche Gesundheit, bewusste Pflanzenkraft und moderne Aufklärung. Im Mittelpunkt stehen wissen, Eigenverantwortung und alltägliche Unterstützung für Körper, Geist und Nervensystem.
Meine Vision: Wissen verständlich und Natur erlebbar machen. Menschen dabei begleiten, sich selbst wieder zu spüren.
Trag Dich in den Newsletter ein und erfahre als Erstes von neuen Retreats, Workshops und besonderen Events im Forest House.
